Apuane
Traversata Apuane da Foce di Pianza a Pietrasanta          
Campaniletti dai Piastriccioni
Capanna Garnerone, Cengia dei Signori, Grondilice per cresta nord ovest
Tambura dalla Vettolina e ritorno dalla Vandelli
Tambura da Gorfigiano ( Invernale)
Monte Tambura dalla Carcaraia (Invernale)
Colonnata foce Luccica
Corchia dalla cavetta sul retro Corchia ( invernale)     
Corchia dal Pirosetto
Folgorito, Carchio, Focoraccia
Freddone - cresta nord est
Ferrata Contrario_ da Forno giro foce Navola
Ferrata Renato salvatori al Monte Forato da Stazzema - Le scalette
Ferrata Tordini - Calligani  (Siggioli) - Capradossa - Poggi di Baldozzana - Ugliancaldo
Ferrata Tordini Gallicani - Cresta Capradossa - canale Est - vetta Pizzo d'Uccello - Costiera Capradossa - Poggio Baldozzana - sentiero 192
Gabberi dalla Culla, S. Anna, la Culla
Monte Gabberi e monte Lieto da Farnocchia
Giro del Sagro
Lucese - Prana ad anello
19 Giugno 2011 Lizza dei tavolini al monte Corchia
Piglione da Pascoso
Pania della Croce da Fociomboli - sentieri n° 129 - 126
Pania della Croce dalla Cresta sud
Pania della Croce da Colle a Iapoli - sentieri N° 122, 126, 124
Pania Verde - Cresta sud est
Pania della Croce dal Canale della Luna
PisaninoTour
Sagro dallo Spallone
Le Rocchette, rifugio Rossi - sentiero n° 7
Torcigliano - Prana - Lucese - Torciglianio
Lucese - Prana - rientro ad anello dalla Baita Verde e baita Barsi
Tracce  nel camaiorese verso il Prana
Marmitte nel canale degli Alberghi
Da Campo Catino alla Roccandagia
Forno - Resceto sul sentiero 161 dal monte Castagnolo con Cima della Croce e Mandriola
Pomezzana - Matanna - Rifugio Forte dei Marmi - Pomezzana
Donegani - F Giovo - Giovetto - rif O. Donna - F. Cardeto - Val Serenaia
Altissimo dal Colle della Tecchia x Passo della Greppia e ritorno dal Canal D'Angiola
Lizza del Balzone, dal Ponte sul lucido (strada per Vinca)– Passo dello Zappello - Vinca
Da Resceto alle cave Cruzze ( sentiero n° 165) - Campaniletti e discesa dal sentiero n° 164
Monte Macina, Sentiero n° 150 dalle gobbie
Montalto da Lizza e cresta
Ugliancaldo - Donegani dal sentiero 181 con deviazione verso Punta di Capradossa
Punta Questa
Sumbra da Capanne di Careggine - traversata sino a Vianova di Careggine
Pizzo delle Saette dalla Cresta del Serpente
Lizza Chiesa del Diavolo
Monte Croce dalle Roccette
Canale della Piastrella alla monorotaia
Traversata del Contrario e del Cavallo in cresta da ovest ad est  
Matanna dalla cresta Sud/Sud-Ovest per rifugio Alpe della grotta
Forno - Casette - Monte Tamburone
Monte Rovaio per una via inusuale
Monte Castagnolo da Forno per Pian dei Santi, cava dell'Onice, giro ad anello
Cresta Nord Nord-ovest della Roccandagia dal Passo della Tombaccia
Cresta della NattaPiana
Cresta degli Abbacchiati
Monte cavallo di Azzano e Valle del Giardino
Cima d'Uomo, Cresta sud dello Spallone ' Sverzulina '  e monte Sagro

Appennino tosco emiliano
Casone di Profecchia, Bocca di Massa, Lama Lite, Rifugio Battisti, Rifugio Segheria, Passo delle Forbici Casone.
Monte Giovo
Rondinaio 1
Rondinaio 2
Marmagna
Lago Santo_Rondianio_Giovo
Dal lago Santo Parmense al marmagna_(monte)
Dal Passo del Cirone al monte Fosco
Monte Orsaro dal Cirone attraverso il monte tavola e bivacco Tifoni (anello)
Cusna
Passo delle Radici verso il passo del Giovarello invernale con le ciaspole
Balzo Nero e Diegore
Balzo Nero x cresta _ritorno da sentiero 8B
Appennino lucchese - Monte Limano
Prato Spilla lago Ballano lago Verde
Prato Spilla_Lago Ballano_Lago Verde_ Capanna Cagnin_ Lago martini_ Monte Bragalata
Sillara da Valditacca
Lagastrello - Cima Canuti
Dal Lagastrello alla Sella del monte Acuto
Lagdei - Marmagna - Monte Aquila - Strada dei Lagoni - Lagdei
Lagdei - Monte Cirone
Doganaccia - Lago Scaffaiolo

Toscana
Pomonte - Grottaccia - Capanne(elba)
Elba Trail
Via dei Cavalleggeri (Populonia)
Riserva Naturale Foresta di Berignone ( Volterra)

Liguria
Alta Via Ligure
Ferrata degli Artisti
Ferrata Orlandini Deanna
Dal Passo del Bocco al monte Zatta e Colla Graiola con le ciaspole
Via dei tubi o Sentiero dell’Acquedotto - Santa Margherita Ligure Camogli
Da Porto Venere a Rio Maggiore
04/03/2018 Portofino - Camogli
   

Alpi
Chaberton
M.Chaberton diretta
Chaberton (Monte) da Claviere per la Batteria Alta - Claviere
Colle San Cralo Val D'Aosta
09 - 10 agosto 2011 Alpi Pennine - Capanna Regina Margherita (4556 m.s.l.),dal rifugio Gniffetti
Monte Rosa - tutte le direzioni
Gran Paradiso
Monte Bianco da Nid d'Aigle _ rifugio Gouter - Vetta Bianco - Col Brenva - Col Maudit - Col Maudit - Spalla Tacul - Aiguille du Midi
Monte Bianco dall'Aiguille du Midi.
Traversata sul Monte Bianco dal Gonella all'Aiguille du Midi.
Monte Emilius
Crissolo-Bivacco Andreotti (monviso)
Lago Castello-Normale Viso
Il giro della Malciussia (roccia melone)
La Joux - rif.Defejes - passo Planaval - costeggiando il ghiacciaio - rif. defejes - Colle s. Carlo
Monte Chétif - Alpi Graie
Monte Castore 4221  mt- Alpi pennine.

Sardegna
Capoterra - Arcu Sant'Antoni
Monte Arci - Cava di Pietra - Morgongiori sint GPS
Sella Bruncu de su Soli - Arcu Perda Pertunta

apuano@email.it